Bij de Feel Good Studio kan je ook terecht voor voedingsadvies en begeleiding

Lekker in je vel zitten bereik je door te sporten en gezond te eten.  Irma is afgestudeerd als diëtiste en aangesloten bij de Nederlandse Vereniging van Diëtisten.

Kleine groepjes

In kleine groepjes (maximaal 10 personen) werk je gedurende 12 weken aan een gezonde levensstijl. Samen met Irma bespreek je je doelstelling: Afvallen of juist aankomen, je lichaamssamenstelling verbeteren, meer energie hebben of beter presteren in je sport.
Alle mogelijk moeilijke momenten en situaties worden doorgenomen en daar worden oplossingen voor gezocht. Je huidige eetpatroon wordt in kaart gebracht.

Persoonlijk voedingsplan

Passend bij je doelstelling stelt Irma een persoonlijk voedingsadvies op. Met een handige app kun je zelf je calorie-inname bij houden. Regelmatig kom je terug om met Irma de voortgang te bespreken en gewogen en gemeten te worden.

We beginnen binnenkort weer met een nieuwe groep, dus meld je snel aan.

Data: 8 mei, 22 mei, 5 juni, 19 juni 3 juli, 10 juli (deze is om 20 uur)

Tijd: 19:00 uur

Kosten: €99,=