Justyna Jaroszek

Justyna Jaroszek

Yoga

Deze Poolse – Sileense enthousiaste vrouw is een Yogi in hart en nieren. Justyna (1986) woont nu in Hilversum, waar ze haar energie en passie over Yoga deelt met anderen. Bij de Feel Good Studio geeft ze Yoga Flow.

In 2009 begon Justyna haar Yoga reis. Ze leerde aan de hand van video’s en boeken, tot ze in 2010 haar Hatha Yoga docent uit India leerde kennen en privélessen kreeg. Klinkt rooskleurig, maar eigenlijk begon ze met Yoga omdat ze vanuit haar scoliose niet kon functioneren zonder pijn. Na twee en half jaar yogatraining, verdween haar rugpijn en scoliose. Ze leerde de positieve impact van haar training en ze zag hoeveel dat voor haar deed, zowel fysiek als mentaal. Na die twee en half jaar vertrok ze naar Thailand. Daar kreeg ze les van de welbekende yogadocent Vari Morales. Ze kreeg haar 200-uur Ashtanga Vinyasa Teching Ceritfication. Sinds 2014 geeft ze fulltime les. Ze wil mensen helpen hetzelfde te ervaren als zij deed, dus ze geeft ook privéles, waarin ze zich richt op een specifiek probleem of blessure van de leerlingen. Justyna wil haar passie delen met anderen. Na de les hoopt ze dat je energiek, in contact met je lichaam en wakker geschud bent. De lessen van Justyna zijn in het Engels, maar geloof ons: dankzij haar enthousiasme en passionele verhaal, verstaat iedereen dit.

Opleidingen:
– In 2013 I finished Social Science Academy in Łódz. I’ve Bachelor in Education- Pedagogy, Specialization in Rehabilitation with elements of Career Counseling.
– In 2014 I finished 200HR Ashtanga Yoga Teacher Training in Thailand

Justyna in negen vragen

Which bodypart you will never want to miss?

“Feet. I love to feel ground, grass, sand etc. under them”

If you have an hour to relax, what will you do?

“I relax when I can go to my garden and just chill there on my big sun bed with my daughter so + some cuddles too;)”

What will you bring to an uninhabited island?

“Saw. I could build a small wooden house for me and enjoy view and silence, also hide during stormy days there:)”

With whom would you like to switch life for a day and why?

“With my daughter. I wish to be child again.”

What do you see when you look in the mirror?

“That I’m enough who I am. I don’t look for perfection in life, taking life as it is.”

What is your guilty pleasure?

“Wine?;-)”

Sweet or savory?

“Sweet.”

What is your favourite Netxlix serie?

“I don’t have Netflix. Watching only Game of Trones from series.”

What is your most used app, after Whatsapp?

“Instagram.”